从易门到腾冲：滇西秘境漫游全攻略

从滇中玉溪的易门县出发，前往滇西极边的腾冲市，是一场穿越云南多样地貌与文化的长途旅行。以下为您提供一份详尽的行程规划。

一、行程概览与交通方式

核心路线：易门 → 昆明 → 大理（可选） → 保山 → 腾冲。总车程约8-10小时，建议安排4-5天以上行程。

推荐交通：

• 自驾：最灵活的方式。从易门上昆楚大高速，经昆明绕城高速转入杭瑞高速（G56），直达保山后转保腾高速。全程约600公里，沿途可欣赏苍山洱海（若绕行大理）。
• 公共交通：从易门乘车至昆明西部客运站，转乘昆明至腾冲客运班车（约9小时）或抵达保山后换乘。
• 飞机：从昆明长水机场直飞腾冲驼峰机场（约1小时），适合时间有限的游客。

二、推荐行程安排（5天4晚经典路线）

第一天：易门出发，抵达腾冲

• 上午从易门自驾出发，中午在楚雄或大理用餐，品尝当地彝族或白族风味。
• 下午继续行程，傍晚抵达腾冲市区或和顺古镇。入住后，可漫步古镇夜市，品尝腾冲大救驾（炒饵块）及稀豆粉。

第二天：火山地质奇观与热海温泉

• 上午前往腾冲火山地质公园，参观大空山、小空山，可选乘热气球俯瞰火山群。
• 中午在公园附近农家乐用餐。
• 下午游览热海风景区，体验谷中蒸汽弥漫的奇特景观，必看大滚锅。可在景区内泡天然温泉解乏。
• 晚餐尝试腾冲土锅子或温泉煮鸡蛋。

第三天：人文古镇与抗战记忆

• 全天深度游览和顺古镇：参观图书馆、艾思奇故居、弯楼子民居博物馆，感受侨乡文化。
• 下午前往国殇墓园及滇西抗战纪念馆，缅怀历史。
• 晚上在古镇内享受静谧时光。

第四天：秋季限定美景或湿地休闲

• 秋季（11月下旬-12月初）：前往固东银杏村，欣赏金黄银杏叶铺满村庄的绝美景色。
• 其他季节：可游览北海湿地（春季鸢尾花盛开，夏季草排漂浮）或云峰山（道教名山）。
• 晚上返回市区，品尝当地烧烤。

第五天：返程或周边延伸

• 上午可购买伴手礼：腾宣、腾药、茶叶等。
• 根据时间选择返程，或延伸前往瑞丽、芒市等地。

三、旅行贴士

• 最佳季节：全年适宜。春季温暖，秋季银杏金黄，冬季避寒泡温泉。
• 住宿建议：和顺古镇内特色民宿，腾冲市区温泉酒店，或银杏村农家乐。
• 注意事项：腾冲海拔约1600米，注意防晒；温泉泡浴时间不宜过长；尊重当地少数民族习俗。
• 预算参考：人均每日花费约400-600元（含住宿、餐饮、门票）。

这份攻略助您从易门顺利开启腾冲之旅，领略边地之城的火山热海、古镇人文与自然馈赠。