易门五天四夜深度游行程规划
第一天：滇中水城人文初探
上午：抵达易门县，入住龙泉文化广场周边酒店（推荐云之南酒店，标间180元/晚）
下午：游览易门古城文庙+龙泉国家级文化生态保护区（联票60元）
晚间：品尝地道菌子火锅（人均80元），夜游龙泉生态走廊
第二天：绿汁江峡谷奇观
全天包车前往绿汁镇（车费200元/车），沿途观赏凤凰花景观带
体验108拐盘山公路，参观绿汁江吊桥和苏联专家楼遗址
必尝特色：江边农家乐铜锅鱼（人均50元）
第三天：龙泉国家森林公园自然之旅
上午：森林公园徒步（门票35元），探访大龙口瀑布群
下午：参观易门陶瓷博物馆（免费），体验陶艺制作（体验费60元）
晚间：野生菌市场采购新鲜菌菇（建议选择牛肝菌、鸡枞菌）
第四天：乡村文化深度体验
上午：前往浦贝彝族乡，体验民族刺绣工艺（体验费40元）
下午：游览摆衣村生态农场，参与果蔬采摘（时令价）
晚间：彝族特色长街宴（人均60元），观赏民族歌舞表演
第五天：文化收官之旅
上午：参观易门县博物馆（免费），购买菌菇特产
下午：龙泉河畔茶室休憩，品尝云南小粒咖啡（人均30元）
返程前必带：易门豆豉、野生菌干、民族刺绣工艺品
费用预算（人均）
- 交通：昆明至易门往返大巴60元+当地包车分摊100元
- 住宿：经济型酒店180元×4晚=720元（双人标间分摊）
- 餐饮：正餐人均50-80元×10餐≈600元
- 门票及体验：195元
- 总计：约1500-1700元
实用贴士
最佳季节：6-10月（野生菌上市期）
必备物品：防滑徒步鞋、防晒装备、雨具
美食重点：每日清晨可前往龙泉市场品尝新鲜米线（6元/碗）
摄影建议：绿汁江观景台适合拍摄星空，需携带三脚架